汗トレ

こんにちは♪
みなさん汗トレ出来ていますか?

冬の乾燥肌や気になる汗のにおいこそ
《ハーブテントで質の良い汗をかく
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冬はどうしても汗腺の機能が低下しやすい季節。
カサカサお肌やジメっとした嫌な汗のにおい
の原因になっているかも

普段汗をかかない生活をしていると
皮ふのバリア機能が低下し
乾燥肌になりやすいと言われています

実際、
アトピー性皮膚炎の方は
汗腺の機能が低下している方が多く
汗腺トレーニングする(質の良い汗をかく)ことで
保湿・抗菌・熱の放出といった汗の働きで
痒みの改善や悪化を防ぐと期待されています!

とは言っても寒い冬、
運動量は減ってしまいますよね

そこでおすすめなのが
《ハーブテントで汗トレ》
20分入るだけでフルマラソンなみの発汗!
体の疲労感がなくリラックスしながら温浴でき、
有酸素運動のようなじんわり汗をかくのが
ハーブテントの特徴です

においのないサラサラ汗が
お肌をしっとりとさせます
かいた汗ら拭き取りせずに
お肌になじませるのがポイントです

寒い季節こそ意識的に汗をかく習慣を♪
ぜひハーブテントを取り入れてみてください

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この記事を書いた人

野口 和子のアバター 野口 和子 アロマ整体K&K オーナー

群馬県玉村町にある、心と体を癒すアロマ整体K&K(ケーアンドケー)のオーナーです。
私自身の体の不調から始まったアロマ整体。
体験したからこそ分かる辛さや痛み。日々の生活に少しでも寄り添えるよう。そして不調を抱えない体と心を持って頂けるよう、心を込めて施術させて頂きます。

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